- Breaking a task into smaller elements.
- Journaling about why it's stressing yout out, and addressing those concerns.
- Try removing nearby distractions that make it easy to impulsively procrastinate.
- And the most important self-compassion, forgive yourself and make a plan to do better next time.
Pdro quiere que todos los que dependen de su riego de dinero se imaginen la
vida sin él para que entiendan cuánto le necesitan.
-
El director, que vive «encerrado en la película» que está rodando, asegura
que «el cansancio» le provoca «esta hipersensibilidad» y le «debilita
frente a...
Hace 35 minutos.