- Breaking a task into smaller elements.
- Journaling about why it's stressing yout out, and addressing those concerns.
- Try removing nearby distractions that make it easy to impulsively procrastinate.
- And the most important self-compassion, forgive yourself and make a plan to do better next time.
Entradas
Periodista de la sincronizada: «Es muy difícil explicarle a la gente que
una prueba que en España no valdría para condenar a nadie, vaya a valer
porque se ha hecho en otro país»
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[Ver vídeo en X] Más currelas de la sincronizada ganándose el sueldo: [Ver
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Hace 5 días.
