Even the bad guys get sick
Hoy a las 6:15 a.m. estuve en el medico y aunque la doctora me dijo que estoy bien y sigo pesando los mismos 70.5 de siempre me prohibio un resto de comida: "Lácteos, granos (Fríjol, Lenteja, etc.) habichuela, repollo, lechuga, cebolla cabezona, coliflor, brócoli, pan, manzana, melón, banano, chicle, gaseosa." y tras del caso me puso a tomar abundante agua de apio.
Asi que señores y señoras a llegado la vejez, con sus achaques o no debi bajarme tanto las defensas a punta de trasnocho, alcohol y el maldito frio de las madrugadas de bogota
no te preocupes que hierba mala nunca muere... jeje
ResponderBorrary mientras tanto aprovecha la dieta para limpiar un poquito el cuerpo.
Tranquilo, que aún así puedes comer más cosas que yo... y eso que mañana tengo cita de nuevo donde el médico, quién sabe ahora que más me va a quitar?
ResponderBorrarmira el lado positivo, ya no me puedes antojar con helados ni chocolates :)
Vejez?..que dire yo!. Desde que nacemos empezamos a morir y solo intentamos vivir bien y comer mejor para alargar el final.
ResponderBorrarLa leche no es recomendable, las leguminosas son pesadas y no son nutritivas; solo por que nuestros antepasados se proveian de ellas, no significa que sean la panacea. La habichuela, repollo, brocoli y coliflor son verduras complejas que se deberian consumir muy de vez en cuando. Y esas frutas son ricas en azucares compuestos. La gaseosa es artificial, asi que ni hablar. El secreto de mantener el peso ideal y las defensas altas es descansar lo suficiente no comer harinas, ni azucares entre comidas; masticar bien la comida y comer sin revolver, ni tomar liquidos.
El resto es ejercicio y endorfinas.. que las conoces bien.. Asi que felicitaciones, tienes casi todo lo que necesitas para ser saludable y feliz.
Entonces a cumplir con rigurosidad la dieta impuesta Camilo.
ResponderBorrarUn abrazo.
http://www.youtube.com/watch?v=ijiAas3DI2U
ResponderBorrarHace buen rato no venía. Un gran icono llamado trabajo y vida emocional me han tenido medio ausente con esto de leer los blogs. Saludos pues, que se mejore pronto jovencito.
ResponderBorraruy cuanto em faltara a mi para eso entonces... a hacer ejercicio sino me prohiben el chicle!!!
ResponderBorrarsaludos!
Gracias por visitar mi casa y por tu comentario. Salud por ti! y sobre todo si andas carente de ella. A seguir la dieta y a portarse mal pero cuidándose. :)
ResponderBorrarUn abrazo!
Y es que el chicle también debe de producir gases.. Masticar sin cesar!!!:. jajaaa
ResponderBorrarY como te han dicho por ahí.. bien arriba.. esta dieta lo que te traerá es desitoxicación.. jajaaa
Muaaaaaaa